01　

健康

網(wǎng)上曾有人問：

人生這一輩子，什么最重要？

一個高贊回答的很簡單：

健康。

的確，到了人生下半場你就會明白，你的身體早已經(jīng)不僅僅是屬于自己。

你健康，子女就放心。你平安，父母就享福。

人生不過幾萬天，切莫為了財富和理想透支健康，不要忘了，身體才是革命的本錢。

前段日子，看見有人發(fā)視頻說，自己不過23歲，在icu待了整整3天，才撿回一條命。

她都做了什么呢？

最直接的原因，是整整30個小時沒有睡覺。

加班加點的工作，為了一個項目，忙活了一天一夜，終于趕在最后時限完成。

工作完成后，突然的放松與喜悅，決定去慶祝一下，犒勞一下自己的不容易。

明明在飯桌上意識就已經(jīng)開始不清醒了，卻還硬撐著等到了最后。

更作死的是，因為天氣太熱，吃完飯后，喝了一整瓶冰水，在車里吹了半個小時空調(diào)。

半夜，突發(fā)疾病。如果不是室友及時發(fā)現(xiàn)，后果不堪設(shè)想。

身邊還有很多這樣的例子。

朋友李哥，再過兩年退休。

平時沒別的愛好，就愛喝點小酒，和朋友吹吹牛。

家里人總勸他少喝，小酌怡情。

他滿口答應(yīng)，但每次上酒桌，就一定要喝到醉，喝到吐才盡興。

前幾天女兒結(jié)婚，李哥一個高興，一天3頓的應(yīng)酬，直接喝到胃出血，連夜掛急診。

平日里誰都勸不住的人，在醫(yī)院待了兩周之后，想通了。

當再次有人勸他喝酒的時候，他終于一改常態(tài)，擺擺手說：

“不喝了，不喝了，長教訓嘍。“